По классификации института Kodokan приёмы борьбы лёжа распределены на 3 раздела. В этом фильме представлены приёмы дзюдо - удержания. Раздел Osaekomi-waza (10техник). Все приёмы демонстрируют японские специалисты института Kodokan. Вы увидите исполнение приёмов с разных ракурсов. В естественном и замедленном исполнении. Для каждого приёма показаны несколько вариантов защиты.Фильм пригодится всем специалистам, тренерам, спортсменам и любителям дзюдо.

Скачать этот фильм можно здесь.

Kesa-gatame

Kuzure-kesa-gatame

Ushiro-kesa-gatame

Kata-gatame

Kuzure-kami-shiho-gatame

Yoko-shiho-gatame

Tate-shiho-gatame

Kami-shiho-gatame

Uki-gatame

Ura-gatame