Фильм 4. Техника дзюдо. Раздел Nage-waza/ Yoko-sutemi-waza.

По классификации института Kodokan все приёмы (68 техник) распределены на 5 разделов. В этом фильме представлены приёмы дзюдо, проводимые преимущественно ногами.  Раздел Yoko-sutemi-waza (16 техник). Все броски демонстрируют японские специалисты института Kodokan. Вы увидите исполнение броска в правую и в левую сторону. В естественном и замедленном исполнении. Фильм пригодится всем специалистам, тренерам, спортсменам и любителям дзюдо.

Вся серия состоит из 4 фильмов. Вы увидите 68 приёмов дзюдо.

Yoko-sutemi-waza.

Даки-вакарэ (Daki-wakare) Бросок через грудь вращением с обхватом туловища сзади.

Ханэ-макикоми (Hane-makikomi) Подсад бедром и голенью в падении с захватом руки под плечо.

Кани-басами (Kani basami) Бросок двойным подбивом «ножницы» (запрещенный прием)

Харай-макикоми (Harai-makikomi)Подхват бедром в падении с захватом руки под плечо.

Кавазу-гаке (Kawazu gake) Бросок обвивом голени (запрещенный прием)

Ко-учи-макикоми (Ko-uchi-makikomi) Зацеп голенью изнутри под одноимённую ногу.

О-сото-макикоми (O-soto-makikomi) Отхват в падении с захватом руки под плечо.

Сото-макикоми (Soto-makikomi) Бросок через спину (бедро) захватом руки под плечо.

Yoko-otoshi

Yoko-guruma

Yoko-gake

Uki-waza

Yoko-wakare

Tani-otoshi

Uchi-makikomi

Учи-мата-макикоми (Uchi-mata-makikomi) Подхват изнутри в падении с захватом руки под плечо.