Русский 
English 
Новости
Бросок через спину в исполнении японского мастера Yoshitaka Yukiharu.
Бросок через спину в исполнении японского мастера Yoshitaka Yukiharu.
Yoshitaka Yukiharu не является выдающимся борцом по мировым меркам. 
Юкихару Ёситака родился в 1964 году в Акаве, Кагава. В 1995 году он вступил в должность тренера клуба дзюдо в Университете Тоина в Иокогаме. За свою спортивную карьеру он выиграл золотую медаль в категории -71 кг Универсиады в 1985 году и Парижского Суперкубка мира в 1986 году, а так же другие турниры. В его исполнении мы рассмотрим бросок через спину Seoi-nage. Почему в исполнении Yoshitaka Yukiharu. Он, как и другие лучшие дзюдоисты Японии был приглашён показать технику дзюдо для большой энциклопедии техники дзюдо том1, изданной в Японии в 2015 году.
Seoi-nage. Yoshitaka Yukiharu.
Захваты для броска Seoi-nage.
Давайте посмотрим, какие захваты используются для этого броска. Всегда этот бросок выполняется в захватах за рукав и отворот кимоно.
- Конец рукава кимоно.
- Захват за отворот. Надо обратить внимание на три пальца собранных в кулак. Именно они держат захват.
Как ещё работают руки. Постановка рук при входе в приём. Рука держащая отворот максимально плотно подталкивает руку, а другая рука тянет соперника в низ по кругу. Если взять не конец рукава, а захват на уровне локтя, то уменьшается расстояние между борцами, а следовательно место для входа в приём. Иными словами тесно. Ещё надо обратить внимание, что захват за отворот берут с небольшим отступлением от шеи. Если в плотную к шее соперника взять отворот, то при входе кисть у руки будет выворачиваться на излом. В лучшем случае просто отпустить захват и перехватить чуть ниже. Отворот захватывают на уровне ключицы соперника. Обратите внимание, что расстояние между одной и второй кистью рук (у атакующего) равно примерно его ширине плеч. Попробуйте соединить кисти рук или развести их шире ваших плеч. Исполнение приёма полностью разладится.
Постановка ног и корпуса для броска Seoi-nage.
Всегда всех восхищал низкий сед японских спортсменов для броска через спину. На фотографии видна разница по высоте поясов атакуемого и атакующего. При таком низком приседании тянуть руками приходиться вниз, а не выдёргивать выше себя. Обратите внимание на носки ног атакующего. Они стоят на пальцах. Если в начале атаки ступни ног коснуться пятками, то вероятней всего вас завалят назад. А вот когда соперник переместился на вас, то здесь наоборот нужна опора на всю стопу для максимальной устойчивости. Ноги находятся на ширине ваших плеч или чуть уже. Уже можно, а шире плеч нельзя это уже другая техника. Спину во время броска нужно держать прямо. Положение спины, постановка ног, низкий сед это определённая система или поза для броска через спину. Систему нарушать нельзя. Чтобы усилить бросок поворачивают голову от захваченной руки.
Время для исполнения броска Seoi-nage.
Просматривая эти фотографии понимаешь, что исполняется бросок на огромной скорости. Естественно существует "временная характеристика" броска. Фаза броска с 1 по 5 фото занимает 0,5 секунды и 6-8 фото 0,5 секунды. Получается на бросок 1 секунда. При такой скорости исполнения броска сопернику остаётся очень мало времени на ответные действия. Чем дольше исполняется бросок, тем больше времени на контр атакующие действия у соперника.
Данный материал создан на основе большой энциклопедии техники дзюдо том1, изданной в Японии в 2015 году.
Посмотреть другие книги по теме дзюдо...
