Дзюдо 3КЮ зелёный пояс.

Уровень спортсмена в дзюдо - 4,5 год обучения. 

Комплект из 18 учебных плакатов. Аттестационные требования принятые федерацией дзюдо России. Плакаты для оформления спортивного зала, самостоятельного обучения и подготовке к сдаче экзамена. Каждый плакат соответствует цвету пояса. Все названия представлены на русском и английском языках, что соответствует принятой международной терминологии.

3 КЮ ЗЕЛЁНЫЙ ПОЯС

Ретэ-джимэ (Ryote-jime) Удушение спереди кистями. Содэ-гурума-джимэ (Sode-guruma-jime) Удушение спереди отворотом. Кэса-удэ-хишиги-гатамэ (Kesa-ude-hishigi-gatame) Рычаг локтя от удержания сбоку. Кэса-удэ-гарами (Kesa-ude-garami) Узел локтя от удержания сбоку.

Как завязать пояс в дзюдо. Всегда есть тот момент, когда вы завязывали пояс первый раз. Не все знают, как правильно его завязать. Давайте посмотрим как это делают японские спортсмены. С начало пояс складывают пополам и центр пояса прижимают на животе (1). Свободные концы заводят назад за спину и подтягивают правой и левой рук... Читать полностью...

Дзюдо. Аттестация по присвоению квалификационных степеней «КЮ». Данный сборник  из 2 DVD включает в себя 120 технических действий борьбы дзюдо...

 

Дзюдо. Учебные пособия. Формат A.4 Комплект из 18 учебных плакатов. Аттестационные требования для спортсменов России. Папка - учебник для домашнего использования, самостоятельного обучения и подготовке к сдаче экзамена...

 

Посмотреть документ о порядке присвоения степеней КЮ и ДАН в дзюдо на территории России вы можете нажав на ссылку. Положение утверждено президентом Национального союза дзюдо и Президентом Федерации дзюдо России А.В. Гордеевым.

Положение о порядке аттестационной деятельности по присвоению квалификационных степеней КЮ и ДАН в дзюдо.